Golfspilling kan forlenge livet

 Golfspilling kan forlenge livet

 

Etter å ha sett nærmere på 5000 studier gjort på golf og helseeffekt, har forskere fra Edinburgh funnet ut at golfspilling kan forlenge livet med fem år, sammenlignet med dem som ikke spiller golf. Effekten er størst blant eldre spillere.

Forskerne fant blant annet ut at golfspilling bidrar til å forebygge 40 ulike kroniske sykdommer samt fører til bedret mental helse.

I tillegg til å være bra for balanse og muskelstyrke, ble det også funnet sannsynlig at aktiv golfspilling forbedrer hjertehelsen, åndedrettet og stoffskiftet.

Forskningsresultatene tyder også på at det å spille golf hjelper de som har kroniske sykdommer, inkludert hjertesykdommer, type 2 diabetes, tykktarms- og brystkreft og hjerneslag.

 

Kilder:

http://www.cnbc.com/2016/10/06/playing-golf-can-add-five-years-to-your-life.html, lest 05.12.2016

http://www.norskgolf.no/artikler/nyheter/ny-studie-golf-kan-forlenge-livet-ditt-med-fem-ar, lest 05.12.2016

 

https://en.wikipedia.org/wiki/Golf, lest 05.12.2016